Детские смеси: такое разное пюре

Детские смеси — Это блюда делают из самых разных продуктов. И чтобы оно принесло крохе пользу, маме нужно знать правила, которых следует придерживаться при ведении его в детский рацион.

Детские смеси

За последние годы правила введения прикорма претерпели значительные изменения. Но осталось неизменным консистенция блюд, которые малыши едят впервые.

Полезные овощи

Овощи готовят в пароварке или просто варят. При этом их не нужно засаливать, кроха должен узнать их натуральный вкус. Кабачок после варки примерно 7-10 минут измельчить в блендере и дополнительно протрите через сито. Это позволит добиться однородной консистенции, ведь кабачок имеет волокнистую структуру, что может не понравиться крохи.

А вот тыква, которую рекомендуется вводить в детский рацион одной из последних из-за риска аллергии, приготавливается иначе. Порезанную мелкие на кусочки оранжевую мякоть запекают в духовке, с дабовлением воды и накрыв фольгой. Через 20 минут тыкву достают из духовки и измельчают в блендере.

Еще одна общая рекомендация: чтобы добиться более жидкого состояние, добавьте в пюре немного грудного молока. Во-первых, его вкус привычен для крохи, а во-вторых, пюре получится более нежным. Тоже самое можно проделывать поначалу из пюре промышленного производства, если малыш отказывается его есть. Как только вы начнете давать ребенку пюре из смеси разных видов овощей, старайтесь соблюдать верные пропорции. Так, в составе смеси из брокколи и картофеля второго должно быть меньше половины.

  Первое время кормить  малыша можно из пюре одного вида овощей

Фруктовая разнообразие
Фруктовая разнообразие

Если малыш хорошо воспринимает овощную смесь, можно попробовать дать ему фруктовую. Основное правило при введении  фруктов то же, что и при знакомстве крохи с овощами: начинать нужно с треть чайной ложки. Если в течение недели вы не заметите ни каких-либо изменений в его состоянии,  постепенно увеличьте пропорцию. Рекомендуемые фрукты для начального прикорма — зелёные яблоки. Его можно запечь в духовке или отварить, предварительно почистив и вырезать сердцевину, а потом пропустить через блендер. Если знакомства крохи с яблоками пройдет без последствий, попробуйте ввести в его рацион грушевое пюре, сливы и банана. Готовя фруктовое пюре самостоятельно, обратите внимание на качество плодов: они должны быть неповрежденными, без вмятин и пятен гнили. Но и не естественный глянец фруктов тоже должен вас насторожить: идеальный вид плода говорит о том, что его обрабатывали химическими веществами для лучшей сохранности во время транспортировки. И, конечно, не добавляйте во фруктовое пюре сахар. Так же, как и соль, этот усилитель вкуса совершенно не нужен малышу в столь нежном возрасте.

 

Пора пробовать мясо
Пора пробовать мясо

Первое знакомство с мясом должно произойти ближе к году, когда организм младенца уже готов воспринимать достаточно тяжелую пищу. Начинать рекомендуется с диетического мяса индейки или кролика. Но учтите, что в отличие от овощей и фруктов, на приготовление которых не требуется много времени, мясное пюре придется делать гораздо дольше. А если принять во внимание тот факт, что грудничку готовить необходимо только на одно кормление, то вы рискуете всё свободное время проводить на кухни.

Однако если вы собираетесь кормить своего малыша блюдами собственного производства, используйте простые рецепты пюре из индейки. Индейку надо поварить 30 мин., затем поменять воду и готовить еще 40 мин. Порежьте на маленькие кусочки мясо и пропустите через блендер. Для получения более нежной консистенции можно добавить в пюре немного кипяченой воды. Если первое знакомство с мясным вкусом пройдет без последствий, разнообразьте рецепт варёной морковью — всё измельчить в блендере. В такое блюдо полезно добавить несколько капель растительного масла.

Нужная консистенция
Нужная консистенция

Неудивительно, что по мере роста ребёнка меняется консистенция его блюд. Ведь изначально желудочно-кишечный тракт у младенца способен переваривать только такую жидкую пищу, как мамино молоко. Но через несколько месяцев его органы пищеварения уже готовы воспринимать более твердую пищу. Однако имейте в виду, что переход крохи от жидкой к твердой пище не может произойти за один день, потому что ЖКТ надо приучать к изменениям постепенно. Так что пюре, которые вы сначала вводите в прикорм, должны быть просто жидкими и только потом с каждым месяцем становится всё гуще. Иными словами, продукты для первых пюре тщательно измельчать в блендере, А через какое-то время достаточно будет размять вареные овощи и фрукты вилкой.

Интересно:

174 просм.
ПОДЕЛИСЬ!!!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •   
  •   
  •   
  •  
  •  

Читайте также: